近年來高脂飲食是許多減肥愛好者的首選，但有研究指出，若服用抗生素時，應停止高脂減肥飲食。（圖片來源／photoAC）
圖片來源：Yahoo奇摩新聞
吃抗生素時千萬別吃高脂肪食物？
近期一篇發表在《細胞宿主和微生物》（Cell Host＆Microbe）期刊上的研究指出，高脂飲食和抗生素一起服用，恐讓腸道出現發炎反應，進而演變成發炎性腸道疾病（inflammatory bowel disease, IBD）。
2021/3/4
2018/9/30
益生菌真能保腸、預防大腸癌？胃腸科醫師：一次分析6種益生菌
文章轉載：信傳媒、Yahoo奇摩新聞
圖片來源：Yahoo奇摩新聞
現代人因為生活壓力大、飲食不正常，常有便秘、腸胃不適等狀況出現，有研究也指出，適量補充益生菌，能增加腸道好菌數，因而對抗體內發炎、預防大腸癌。不過究竟「益生菌」跟腸道疾病有哪些關聯？腸內菌又是什麼？怎樣才能吃對益生菌？就讓胃腸科醫師來為你一一解惑！
2018/1/3
腸胃是第二個大腦！腸胃差易失智？
【中時電子報】許多專家學者一直在尋找造成失智症的原因，並不斷探究失智症與大腦的關聯性，但有研究指出腸胃功能其實也是影響失智與否的重要因素。
目前已知的防失智、活化大腦的方法，可以透過飲食來預防，包括食用堅果、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，而腸胃對於大腦的關係是什麼呢？
(圖片來源: cookingwithawallflower.com/)
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